Akadēmija Psihoterapijai
un Logoterapijai
Psihoterapijas klīnika “Akadēmijā par logoterapiju”
Psihoterapijas klīnika “Akadēmijā par logoterapiju” ir veltīta garīgās veselības uzlabošanai un cilvēku labklājībai. Mēs piedāvājam psihoterapijas, psiholoģijas un psihosociālās konsultēšanas pakalpojumus, izmantojot daudzdisciplināru pieeju, kurā pēc nepieciešamības var tikt iesaistīti arī citu medicīnas nozaru speciālisti. Mūsu klīnikas atrodas vairākās pilsētās Slovēnijā, kā arī starptautiski. Konsultācijas ir pieejamas gan klātienē, gan tiešsaistē, šādās valodās:
. latvie
• slovēņu
• angļu
• horvātu
• vācu
• čehu
• itāļu
Kā notiek terapijas sesijas?
Psihoterapija ir zinātniski pamatota ārstēšanas metode, kas balstās uz dialogu un strukturētām sarunām. Tā piedāvā drošu, atbalstošu un nevērtējošu vidi, kurā iespējams atklāti runāt ar speciāli apmācītu garīgās veselības profesionāli.
Terapijas laikā jūs kopā ar savu speciālistu strādāsiet pie domāšanas un uzvedības modeļu atpazīšanas un maiņas, kas traucē dzīvot pilnvērtīgu un līdzsvarotu dzīvi. Sesiju biežums un ilgums tiek pielāgots jūsu vajadzībām, dzīvesveidam un terapeita pieejai.
Saruna ir terapijas pamats, tāpēc aktīva iesaiste procesā ir ļoti svarīga. Uzticēšanās un kvalitatīvas attiecības starp klientu un terapeitu ir izšķirošas terapijas efektivitātei.
Visi mūsu speciālisti ievēro stingru konfidencialitātes principu. Ja jūs vēlaties, varat sniegt rakstisku atļauju, lai terapeits varētu dalīties ar jūsu informāciju ar ģimenes ārstu, tuviniekiem, skolotājiem vai citām iesaistītām personām.
Psihoterapijas ieguvumi
Pētījumi liecina, ka apmēram 75% cilvēku, kuri piedalās psihoterapijā, izjūt būtiskus uzlabojumus un spēj labāk funkcionēt ikdienas dzīvē. Terapija palīdz mainīt emocijas un uzvedību un var radīt pozitīvas pārmaiņas arī smadzeņu un ķermeņa līmenī.
Terapija ir īpaši efektīva, ja:
• esat atklāts un godīgs pret savu terapeitu,
• esat gatavs veikt pārmaiņas,
• ievērojat saskaņoto terapijas plānu,
• aktīvi iesaistāties procesā un pildāt uzdotos uzdevumus (ja tādi ir).
Piedāvātie terapijas veidi
• Klīniskā psihoterapija
• Individuālā terapija
• Ģimenes psihoterapija
• Sporta psihoterapija
• Pāru terapija
• Pusaudžu psihoterapija
• Biznesa psihoterapija
Terapijas ilgums un biežums
Terapijas ilgums ir individuāls – tas atkarīgs no problēmas, mērķiem un jūsu iesaistes līmeņa. Tā var būt gan īstermiņa (dažas sesijas, koncentrējoties uz konkrētu jautājumu), gan ilgtermiņa (vairāku mēnešu vai gadu laikā), ja nepieciešams risināt dziļākas un sarežģītākas problēmas.
Kopā ar savu terapeitu jūs noteiksiet mērķus un vienosieties par terapijas biežumu un ilgumu.
Daudzi cilvēki atgriežas terapijā dažādos dzīves posmos – tas ir dabiski un reizēm nepieciešami.
Rūpes par garīgo veselību – solis uz labāku dzīvi
Atzīt, ka jums ir nepieciešams atbalsts, un spert soli pretim psihoterapijai, ir nozīmīgs solis ceļā uz personīgo izaugsmi, līdzsvaru un dzīves kvalitāti.